Läsåret har börjat. Barn är återigen oroliga för kontroll och bedömningar på grund av relationer med läraren och klasskamrater. Och vi, föräldrar, oroar oss för våra barn. Vad kan göras för att låta barnet gå i skolan med ett lätt hjärta? 7 rekommendationer som läkare, psykologer och lärare ger.

1.Ta reda på vad som är bra i skolan

Anna Tikhomirova, chef för den psykologiska tjänsten "Khoroshkoli"

Vi samlar alltid barn till skolan med otydliga förebodningar, oro och stora förväntningar från en dotter eller son. Och vad vill vi själva från inlärningsprocessen? Stora bedömningar? Livskunskap? Så att barnen sedan går till det valda universitetet? Så att det var mysigt i skolan? Så att de hittar trogna vänner där där?

Det finns många alternativ, tänk på dem. Säkerhet kommer att minska din ångest och barnets larm. Prata med honom om vad som är meningen med studien. Även om en person bara går till första klass kan du redan diskutera detta, men med en tonåring är det helt enkelt nödvändigt.

Vilka specifika resultat du vill få under det här läsåret? Tänk med din dotter eller son: du handlar om dina mål, och han eller hon handlar om hans. Sätt intressant, men slutförda uppgifter: tala engelska, lära dig att simma, förbereda en intressant rapport. Dela dem med varandra, skriv det till löv, häng på en framträdande plats.

Diskutera hur du förstår att du går mot de avsedda målen. Enligt uppskattningarna? För vissa framsteg? Håller med om regelbundna samtal om detta ämne. När allt är det viktigt för oss att barnets studier är meningsfulla. Så att han tar ansvaret för utbildning och inte går i skolan bara för att föräldrar och lärare vill ha det.

2. Kom ihåg glada händelser

Mikhail Cherkasov, skapare av barnklubben "Yellow Boat", lärare i barnens konstskola "Start"

Visst hade ditt barn ljusa, intressanta, oförglömliga helgdagar. Han besökte sin mormor, gick med vänner till landet, flög med dig till havet, genomförde en förskjutning i ett barnläger. Varje resa är en ny upplevelse, vad du kan dela med vänner och inte bara beskriva i uppsatsen "Hur jag tillbringade sommaren".

Det är viktigt att bevara dessa minnen. Du kan göra resedagböcker. Mina barn är limmade foton från skissboken, biljetter från Louvren, den torkade fjärilen, en gren av oliv eller teckningar från ett medeltida slott. Innan varje resa skriver jag ut bilderna på platser som vi planerar att besöka, och barnen gör små anteckningar under dem. Då är de så intressanta att läsa om och granska!

Och du kan också göra en "prestationskort". Jag har en korkstyrelse på mitt kontor, där jag publicerar verk av min dotter, hennes examensbevis och examensbevis. Och vi gör en liten utställning varje år på sommaren. Ritningar, anteckningar, ett par stenar och skal från havet, som hon samlade på stranden. Dessa minnen kommer att värma henne under hela läsåret.

3.Prata om intressant

Marina Novikova-Grund, psykolingvist, dekan vid fakulteten för psykologi vid Moskva International University

Vi berättar ofta för barnen att de, som det borde, vad vi vill, det vill säga ge dem instruktioner. Och som ett resultat vet vi inte vad barnet verkligen behöver och vad han tänker på. Dessa instruktioner får inte inkluderas: "Stig upp i mitten av lektionen och lämnar inte". Eller "skrämma inte flickorna som är över ditt huvud". När allt kommer omkring, att han är rädd för dem, måste du fortfarande gissa!

Använd imperativet noggrant. Liksom verb i framtiden eller Potensmedel-apoteket förfluten tid. Berättelser om ämnet "När jag var liten" lyssnar barn med nöje, men förutsatt att de inte har någon undervisning: "". Jag följde alltid de äldste ".

Ofta introducerar den senaste tiden intrången om bebod och nederlag: ”Jag sa till dig att du inte kan göra det här!»När problemet redan har inträffat kan du inte korrigera det, men för att bekräfta att allt går förlorat, oedagogiskt.

Berätta för barnet: "De kommer att ringa dig imorgon, men du har inte lärt dig lektioner" – också meningslöst. När allt kommer omkring flyter tiden hos barn annorlunda. Om det är uppenbart för en vuxen att den som inte har gjort läxor idag kommer att få en deuce imorgon, är det för ett barn "imorgon" "i nästa liv". För honom är framtiden när han kommer att sova på en timme, och då är det inte uppenbart.

Försök ibland att stoppa så att barnet talar sig själv. Kanske kommer han att börja fråga just nu att han är intresserad av. Eller fantasera och med det allvarligaste ansiktet för att berätta fabler. Kanske var blyg, och då kan du fråga: ”Vad är du?? Vad känner du nu?"

Ge honom utrymme att prata. Barn som alltså är "frigörande" ser helt glada ut.

4.Förklara spelets regler

Anna Semenovich, neuropsykolog, professor i Moskva psykologiska och pedagogiska universitet

Vi vet att vi måste säga hej med grannar, sätta på en klänning hemma och teatern är en annan, att du inte kan lägga benen på bordet och riva böcker. Men för många moderna barn är detta inte ett "kategoriskt imperativ". De kan berätta för min mormor en "nar", och hon kommer att vara tyst som svar. Varför kan då inte kallas en dårlärare?

Om barnet inte är van vid regimen (nu äter vi frukost, så drar vi. ), för att fokusera på affärer, återhållsamhet är det svårt för honom att förstå att han från 1 september måste bete sig annorlunda. Han kommer att bo i skolan, eftersom han är van vid hemma, där ingen begränsade sin frihet.

Men barnets rättigheter bör inte bryta mot andras rättigheter. Därför är det användbart att förklara för honom i förväg att var som helst, i alla lag finns det sina egna regler för spelet. Att de beter sig annorlunda i klassen än på stranden eller vid disco.

I en okänd situation, vår hjärna (även om vi inte märker detta) första "skanningar": "och vad är spelets regler här? Vad är stadgan för detta kloster?"Om du inte vet, kommer du att ha det svårt: du får deuces" i livet ", eftersom du inte fick lära dig att studera i ordets breda mening, de sa inte att lärare inte kan vara oförskämd, och den som (åtminstone) spelade in läxor får fem. Och om du vet, lever du och utvecklar. Barn som känner till "reglerna för att spela skolan" kan läras vad som helst.

5.Att göra dina studier är enklare

Anna Bykova, lärare, familj och barns psykolog, bloggare, författare till böcker om utbildningen av serien "Lazy Mom"

Det finns en liknelse om timmerjackan, som med ansträngningar såg trädet med en tråkig såg och svarar det till rådet: ”Det finns ingen tid att skärpa. Det är nödvändigt att såg ". Denna liknelse närmar sig lärande på en traditionell skola. Det finns inte heller någon tid att "skärpa", eftersom mängden kunskap som måste läras är stor och det finns ingen tid att förbättra tankeprocesser.

Det är bättre att absorbera nytt material för dem som har utvecklat minne, uppmärksamhet, tänkande. Därför är det logiskt att för framgångsrik utbildning måste du träna dem. Hjälp ditt barn att utveckla observation, kom med ett spel om uppmärksamhet för honom: Kom ihåg platsen för föremål i rummet, beskriv en person, hitta sju skillnader.

Det är användbart att ta hastighet med hastighet och kalligrafikurser. Detta kommer att spara ansträngning och tid att slutföra uppgifter. Det skulle vara trevligt att introducera ett barn till Mnemonics – tekniker som underlättar memorering. Den som äger dem kommer att lära sig dikten på 20 minuter och inte på två timmar. Och då kommer det inte att vara tråkigt att studera, men intressant!

6.Ta hand om hälsan

Olga Begasheva, neurolog, somnolog, läkare i den högsta kategorin

Jag minns en 8-årig pojke, vars föräldrar klagade över att han hade problem med sina studier, uppmärksamhet att han var hyperaktiv. Och plötsligt visade det sig att han praktiskt taget inte såg ett öga. Naturligtvis var det svårt för honom i skolan!

Barnet är redo att undervisa, om han har ett gott minne finns det inga beteendemässiga och emotionella störningar om han är socialt anpassad. Om du och ditt barn går igenom en läkarundersökning vet du hur han har det med hälsa. Anledningen till den dåliga prestanda är inte bara en brist på flit, som vi ofta tror, ​​utan också nedsatt kalciummetabolism, vitamin D eller jodbrist, sköldkörtelsjukdom.

Det är svårt att lära sig barn som ofta blir sjuka. Det är nödvändigt att ta reda på om de har immunbrist, att genomföra en behandlingskurs från en kronisk infektion. Det är användbart att kontrollera adenoider. Inflammation av adenoider leder till kronisk syre -svält. På grund av detta blir barn hyperaktiva, irritabla, blir snabbt trötta, klagar över huvudvärk, sover med en öppen mun, snarkar, står upp på morgonen och i dåligt humör.

Det finns problem med akademiska prestationer hos barn med gastrit och andra gastrointestinala sjukdomar, särskilt om gastrit med låg surhet. Dess huvudsakliga kliniska manifestation är svaghet, huvudvärk och hög trötthet. Eventuella hälsoproblem tar bort mycket ansträngning från barn. Om hälsan är i ordning, blir det lättare för det att studera.

7.Följ lagarna i Muri-trollarna

Sergey Kazarnovsky, hedrad lärare i Ryssland, chef för Class Center School

När general de Gaulle, chefen för den franska republiken, var liten och kom från skolan, frågade hans mor aldrig honom: ”Hur svarade du?"Hon sa alltid:" Vilka frågor ställde du?"

Detta är en mycket viktig sak – att lära sig att ställa frågor korrekt. När allt kommer omkring, ju mer du gör detta, desto bättre kommer du att förstå och lära dig materialet. Och du måste också inspirera barnet att ett misstag inte är en olycka. Alla har rätten till henne. Och att arbeta med fel är inte att fungera på det förflutna ("Hur illa jag är"), men på framtiden – "Hur man gör rätt sak".

Och jag skulle också ge råd nu, medan belastningen i skolan inte är så allvarlig, att läsa om romanerna om mumies-trollet. I dem kommer föräldrar och barn att hitta lugn och god visdom, en känsla av kärlek och säkerhet. Känslan av ett hus där ljuset alltid brinner väntar på dina nära och kära, den läckra maten och den varma sängen är klar.

De goda råden från Moomin Troll kommer att göra ditt liv bättre och lyckligare. Till exempel detta: "Det är lika viktigt att veta två saker: hur man är en och vad man ska göra med de andra.". Eller: "För att tro på något är det inte alls nödvändigt att veta om detta är sant". Och: "Ibland är allt som måste göras för att lugna någon att påminna honom om att du är i närheten".